可可脂烘焙:調溫與替代方法
By Terrasoul Superfoods | Published: 2026-10-16
Category: 操作指南
學習如何在烘焙中融化、調溫及替代可可脂。取得製作布朗尼、無乳脂肪及巧克力操作的實用步驟,無需猜測。
快速解答
以隔水加熱或低功率短時間微波的方式,輕輕融化可可脂,溫度絕不超過 120°F,並可作為 1:1 的比例,取代多數烘焙食譜中的奶油或椰子油。若要製作巧克力塗層,需先調溫:加熱至 115°F,冷卻至 82°F,再回溫至 88–90°F 後使用。冷壓、未脫臭的可可脂(如 Terrasoul Superfoods Cacao Butter)能保留天然巧克力香氣,適合用於布朗尼、巧克力磚及無奶霜飾。
為什麼可可脂與其他烘焙油脂表現不同
可可脂是研磨可可豆後壓榨出的純油脂,並非乳製品意義上的奶油。它在室溫下為固態,熔點略低於體溫,因此賦予巧克力爽脆的斷口感和烘焙成品濃郁綿密的質地。由於未經脫臭處理,它帶有淡淡的巧克力香氣,能為你的烘焙增添細緻風味。與熔點較低、在某些食譜中可能感覺油膩的椰子油不同,可可脂在室溫下較為堅硬,能幫助布朗尼和巧克力磚在無需冷藏的情況下定型。這種硬度也意味著你不能急於融化它;高溫會燒焦固形物,使油脂變得粗糙。如果你是初次用可可脂烘焙,建議先從已使用可可脂的食譜(如布朗尼或巧克力塔)開始,觀察它的特性後,再嘗試替換到蛋糕或餅乾中。
如何在常見食譜中替換可可脂
在多數烘焙品中,你可以用可可脂以 1:1 的重量比例(而非體積)取代奶油或椰子油。可可脂密度高於奶油,因此一杯融化可可脂的重量會大於一杯融化奶油。對於布朗尼,這種替換效果特別好,因為可可脂能強化巧克力風味,並幫助中心保持濕潤濃郁。在餅乾中,建議僅以可可脂替換一半的奶油,以避免質地易碎,因為可可脂缺乏水分和乳固形物。在霜飾和甘納許中,可可脂可完全取代奶油或鮮奶油,但可能需要加入一兩湯匙植物奶來達到可塗抹的稠度。若你正在避免乳製品,可可脂是純淨的選擇,但請確認其他食材(如巧克力豆)也為無乳製品。當你希望獲得更輕盈的質地或中性風味(如香草蛋糕或燕麥堅果脆片)時,椰子油是較佳的替代品。
融化可可脂而不破壞它
融化可可脂最安全的方式是使用隔水加熱法,鍋中水僅微微沸騰。先將可可脂切成小塊均勻的碎片,使其能以相同速度融化。偶爾用乾燥的刮刀攪拌;即使一滴水也可能導致油脂凝結成塊。若使用微波爐,請以 15 秒為間隔、50% 功率加熱,並在每次間隔後攪拌。可可脂應完全液化,但觸摸不應感到燙手。若感覺比微溫更熱,請靜置冷卻一分鐘後再加入食譜。若要調溫,你需要一支能精確讀取低溫的溫度計。先融化三分之二的可可脂至 115°F,離火後加入剩餘三分之一(切碎),攪拌至融化且溫度降至 82°F。最後,輕輕回溫至 88–90°F。這個三步驟能穩定脂肪結晶,使完成的巧克力表面光亮且易折斷。若省略調溫步驟,巧克力可能出現白霜條紋,或在室溫下偏軟。
可可脂的儲存與日常烘焙應用
可可脂若妥善儲存,可保存很長時間。請置於陰涼乾燥處,理想溫度為 60–70°F,並遠離強烈氣味。它容易吸附異味,因此請勿存放在香料或洋蔥旁。若廚房溫度較高,放入冰箱亦可,但需緊密包裹以防水分進入。使用時,刨絲或切下所需份量,其餘放回儲存處。少量即可發揮效果:一至兩湯匙便能豐富一批布朗尼或一杯熱可可。在無乳製品烘焙中,可可脂與 杏仁粉, 燕麥粉及椰子花蜜糖搭配良好。它也是自製巧克力磚的穩定基底,可自行控制甜度和添加物。若在特定食譜中比較可可脂與椰子油,請記得可可脂定型較硬且帶有巧克力風味,而椰子油較軟且可能帶有椰子味。

逐步教學:如何融化與調溫可可脂
- 切塊並準備隔水加熱裝置: 將可可脂切成小塊均勻的碎片。在平底鍋中裝入約一英寸高的水,將耐熱碗置於鍋上,確保碗底不接觸水面。將水加熱至微微沸騰。 檢查點:碗應保持乾燥,水不應劇烈沸騰。
- 輕輕融化,經常攪拌: 將可可脂加入碗中,用乾燥刮刀攪拌至完全融化。保持溫度低於 120°F。若看到蒸氣,請暫時將碗離火。 常見錯誤:離開現場。可可脂可能迅速燒焦並變得顆粒粗糙。
- 調溫以進行巧克力製作(選擇性): 若要塗層或塑形,先加熱三分之二的可可脂至 115°F。離火後加入剩餘三分之一(切碎),攪拌至融化且溫度降至 82°F。然後輕輕回溫至 88–90°F。 檢查點:使用溫度計。若省略調溫,巧克力可能出現白霜或偏軟。
- 立即使用或妥善儲存: 將融化可可脂立即加入食譜中。若有剩餘,稍微冷卻後倒入乾淨的罐子,存放於陰涼乾燥處。除非廚房非常炎熱,否則無需冷藏。 下一步:在罐子上標註日期,以便追蹤新鮮度。
建議常備的可可脂
- 可可脂: 經認證的有機生可可脂,由發酵可可豆冷壓並未脫臭處理。未脫臭意味著它保留了天然的巧克力香氣和風味,非常適合用於布朗尼、巧克力塗層和無奶霜飾,能呈現道地的可可風味。


